日本熟女乱伦影视网|老司机久草|大鸡巴插逼91|国产AV999

　　在这个时 节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比 如豆
芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或
 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。